Episode 35: Warum ich die Fitnessszene verlassen habe – und wie wir die Trennung vom Körper heilen

Shownotes

Dein Körper war nie das Problem – das Problem ist die Trennung von ihm. In dieser Episode erfährst du:

warum Diäten und Kontrolle dich von dir selbst entfernen
wie Ernährung eine Rückverbindung statt Selbstoptimierung sein kann
und warum Genuss der Schlüssel ist, deine innere Stimme zu stärken

✨ Hör rein und entdecke den Weg zurück in deinen Körper – Schritt für Schritt, im Amazonen Tribe.

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