Episode 39: Zu Gast bei mir Vicy: Du bist dein Maßstab – wie Selbstannahme beginnt

Shownotes

In dieser Folge erfährst du:

Warum Schönheitsideale auch in der Gesundheitsbranche subtil wirken

Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen – und beginnst, dich selbst zu sehen

Warum Selbstpflege mehr ist als Wellness – und echte Selbstachtung bedeuten kann

Wie Vicy gelernt hat, ihren Körper zu lieben – nicht, weil er perfekt ist, sondern weil sie ihn als Heimat anerkannt hat

Warum sie mit dem Rauchen aufhörte, als sie sich selbst wieder wertschätzte

Wenn du mehr über Vicy und ihren Ansatz zu Wellness und Schönheit erfahren willst, folge ihr auf Instagram:

Insta: @victoriagratz_ Website: victoriagratz.com 

🖤 Wenn du spürst, dass du auch Frieden mit deinem Körper schließen willst – dass du wieder dein eigener Maßstab sein möchtest – dann ist der Amazonen Tribe dein Raum.

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